Pada Saat Berguling Ke Belakang Kaki Segera Diayun Ke. Posisi berdiri tegak menghadap matras, kedua kaki rapat dan kedua lengan diangkat lurus. Web pada saat punggung menyentuh matras, kedua tangan segera.
Pada saat berguling, kedua tangan memeluk kedua lutut yang dirapatkan ke dada dengan cepat. Web cara melakukan guling lenting adalah : Guling depan merupakan kelompok dari senam lantai yang bergerak ke muka (dinamis).
